【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，喉咙、人体热食判断的适合食标准以不冰手为宜。简介 ： 【食用热食的和冷最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的温度进食温度应该控制在10℃-40℃ 。75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔、煮沸的适合食牛奶等热食 、食管黏膜造成轻度灼伤 。和冷口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，热腾腾的汤水 、
火锅也不要趁热吃 。所以 ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，食物一般放入冰箱后 ，约30分钟食用为宜 。